Hjem

Effektiv træning når du har tid!

Tag det næste skridt mod din drømmeform 

Kontakt klinikken i dag

EMS-Roskilde 
Visionbody EMS til effektiv træning og genoptræning

Velkommen til EMS Roskilde hos Fys og Fit.
Her tilbyder jeg træning med Visionbody, et avanceret, trådløst EMS-system, der giver dyb og præcis muskelaktivering på kun 20 minutter - uden tung belastning af led og sener.


Visionbody adskiller sig fra traditionelt EMS: Du får fuld bevægelsesfrihed, mere ensartede impulser og en behagelig, sikker oplevelse. Perfekt til styrke, stabilitet, smertelindring og effektiv træning, også når tiden er knap og kroppen presset.

For dig der ønsker:

  • mere effekt på mindre tid
  • Skånsom men målrettet træning
  • Bedre core, holdning og muskelbalance
  • genoptræning uden tunge vægte

Hvad er EMS ?

EMS står for Elektrisk MuskelStimulation.
Dent bruges til at aktivere musklerne dybt og effektivt ved hjælp af elektriske impulser. Når impulserne kombineres med rolige øvelser, får du en træning, der når dybere end almindelig styrketræning - uden belastning på led og sener.
EMS er velegnet til både begyndere, øvede, sportsudøvere og personer med smerter eller skader. Træningen tager kun 20 minutter og kan tilpasses alle niveauer.

Oplev VisionBody EMS træning på egen krop

fysioterapeut Dorte Hjortskov Knudsen. Fys og Fit. Træning Roskilde

Arrangementer

Kom og prøv VisionBody EMS gratis prøvetræning

Kontakt klinikken for at booke tid 

Book prøvetræning v/ fysioterapeut Dorte H. Knudsen

Kom og prøv VisionBody EMS-træning

Kontakt klinikken for at booke tid

Opnå dine fitnessmål hurtigere!

Effektiv træning

Jeg bruger Visionbody som et professionelt redskab til performance, core-styrke, kropsholdning, stabilitet og genoptræning

Professionel vejledning

Jeg er din personlige træner. Sammen finder vi det niveau, du skal træne på.

Tidsbesparelse

Med Visionbody EMS-træning kan du opnå maksimale resultater på minimal tid – perfekt til en travl hverdag.

1 træning = 20-25 minutter

Træn VisionBody-EMS hos Fys og Fit i Roskilde

Elsker træningen hos fys og fit. EMS kan noget ! 

Sara M.

Fantastisk oplevelse! Kan varmt anbefales. 

Anders K.

Bedste træning nogensinde. Kh Maria

Maria L.